Blog do Eliomar

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Reitor da Urca integra comissão da Unesco que avaliará o Geopark da China

Embarca na rota da China, nesta quinta-feira, o reitor da Universidade Regional do Cariri (Urca), Patrício Melo. Ali, ele realizará uma avaliação do Geopark chinês – Yan Dang Shan. O reitor integra uma comissão de avaliadores da Unesco e é um dos quatro na América Latina com credenciais para exercer esse trabalho.

Segundo a assessoria de imprensa dessa universidade caririense, atualmente Patrício Melo tem assento no Bureau Executivo da Rede Global de Geoparks, que é uma associação internacional, braço técnico de auxílio em pesquisa para a Unesco, e membro, por ser reitor da Urca e estar à frente como gestor do Geopark Araripe, do Conselho de Geoparks Mundiais, da UNESCO. Isso resultado de uma eleição e ação direta geral do órgão internacional, com sede em Paris.

Nesse contexto, foi realizado o convite para a avaliação do Geopark na China, o Yan Dang Shan, sendo esta a primeira vez que um representante de Geopark da América Latina – hoje são quatro, dois no México, um no Uruguai e outro no Brasil -, é convidado para ser avaliador num projeto de Geopark. Na China, Patrício Melo permanecerá por três dias, juntamente com outro avaliador malasiano.

Tudo pronto para a Semana do Paciente Fissurado

Vem aí a Semana do Paciente Fissurado. Terá início na próxima segunda-feira (7) e se estenderá até o dia 12, uma promoção da Associação Beija Flor, com o objetivo de esclarecer questões relacionadas ao lábio leporino ou fissura labiopalatina, uma má formação congênita que se manifesta ainda na gestação.

A iniciativa tem o propósito também de reunir ortodontistas, fonoaudiólogos, cirurgiões plásticos e bucomaxilofaciais, entre outros especialistas em deformidades craniofaciais. A pretensão é tornar este momento uma oportunidade para troca de experiências, técnicas e conhecimentos sobre o assunto.

Durante esse evento, um novo procedimento para o tratamento de pacientes com lábio leporino será apresentado e discutido: trata-se da membrana biológica –PRF (Fibrina rica em plaqueta) onde o próprio sangue do paciente é usado para fazer uma membrana biológica que auxilia nas cirurgias, principalmente nas de enxertos ósseos e de fístulas, os resultados são promissores com melhora nos resultados finais destes tratamentos.

Hoje, 17 profissionais de diferentes especialidades fazem parte do quadro de voluntários da instituição que conta com a ajuda de parceiros para levar a frente o trabalho em favor dos fissurados desenvolvido já há 15 anos no Ceará.

Programação da Semana do Paciente Fissurado 2017

SEGUNDA-FEIRA
Manhã: 08:00 h – Abertura Oficial com Café da Manhã na ABF
09:00 h – Ambulatório Multiprofissional com Dr. Diógenes na ABF
Tarde: 14:00h- Cirurgia Demonstrativa com Dr. Diógenes no HIAS
TERÇA-FEIRA
Tarde: 14:00h – Cirurgia Demonstrativa com Dr. Diógenes no HIAS
QUARTA-FEIRA
Tarde: 14:00h – Cirurgia Demonstrativa com Dr. Diógenes no HIAS
QUINTA-FEIRA
Tarde: 14:00h – Cirurgia Demonstrativa com Dr. Diógenes no HIAS
14:30h – Audiência pública na Assembleia legislativa
Tema – Políticas de promoção e Defesa dos Direitos das pessoas com
Deformidades craniofaciais e Fissura labiopalatina.
SEXTA-FEIRA
Palestras
8:00h – Novas abordagens terapêuticas no paciente com fissura labiopalatina.
9:00h– Coffee Break
10:00h – Enxerto ósseo-alveolar em pacientes com fissura labiopalatina.
12:00h– Intervalo.
14:00h – Cirurgia ortognática no paciente com fissura labiopalatina.
15:30h – Coffee Break
16:00h – Avaliação e tratamento dos distúrbios articulatórios compensatórios no paciente com
fissura labiopalatina.
17:00h – Encerramento.
SÁBADO:
Tarde: 16:00h–Encontro de Pais, Profissionais e Pacientes

(Foto – Arquivo)

Secretário da Segurança Pública do Ceará vai ganhar medalha

O secretário da Segurança Pública e Defesa Social do Ceará, delegado federal André Costa, vai receber, às 19 horas desta quinta-feira, na Câmara Municipal de Fortaleza, a Medalha Boticário Ferreira.

A iniciativa é do vereador Dummar Ribeiro (PPS).

Nada contra o secretário, mas bem que nossos parlamentares poderiam ter aguardado mais um pouco o trabalho dele à frente da SSPDS que, entre suas duras missões, está a de tentar reduzir os altos índices de homicídios registrados no Ceará nos últimos meses.

Vereadora quer exclusão dos termos “mendigo” e “vadio” de portaria da Prefeitura

A Comissão de Direitos Humanos da Câmara Municipal de Fortaleza vai mandar ofício para a presidência da Empresa de Transporte Urbano de Fortaleza (Etufor) nas próximas horas. Segundo a presidente do colegiado, vereadora Larissa Gaspar, com um pedido:  a retirada dos termos “mendigo”, “mascate” e “vadio’ do texto da Portaria 68/2017 que trata da disciplina nos terminais de ônibus.

” Na portaria, a Etufor traz a proibição da circulação de pessoas na condição de mendigo, mascate ou vadio dentro dos terminais, o que é um absurdo, uma ofensa à dignidade da pessoa humana. Não se pode tratar as pessoas em situação de rua com terminologias arcaicas e já superadas pelo ordenamento jurídico brasileiro”, afirma Larissa, em nota para o Blog.

Larissa Gaspar afirma ainda que esse tipo de conduta da Etufor denota “uma visão higienista dentro dos terminais”.  E completa: “Uma portaria não pode restringir o direito de ir e vir das pessoas.”

(Foito – Divulgação)

Ministro da Saúde é alvo de protesto em Fortaleza

Um grupo de médicos cearenses vai realizar, a partir das 16 horas desta quinta-feira, na sede do Conselho Regional de Medicina, farão um ato em defesa da valorização do trabalho médico, da Medicina e da saúde pública de qualidade. Na ocasião, haverá o lançamento oficial do #MovimentoForaBarros.

Na programação do evento, organizado pelo Sindicato dos Médicos do Ceará, com o apoio do CREMEC e da Associação Médica Cearense (AMC), consta a entrega de relatórios de visitas a equipamentos de saúde – realizadas em 2016 e no primeiro semestre deste ano, à Procuradora Regional dos Direitos do Cidadão, Nilce Cunha, no Ministério Público Federal no Ceará.

Membros do grupo dizem se tratar de uma resposta às declarações proferidas pelo ministro da Saúde, Ricardo Barros, que a categoria devia parar de fingir que estava trabalhando.

Programação

16 horas – Concentração no CREMEC (Av. Antônio Sales, nº 485, Fortaleza-CE);
16h30mi – Manifesto dos presidentes das entidades médicas em defesa da valorização do trabalho médico, da medicina e da saúde pública de qualidade;
17 horas – Marcha ao Ministério Público Federal no Ceará (Rua João Brígido, nº 1260), para a entrega de relatórios de visitas a equipamentos de saúde – realizadas nos últimos 18 meses –, à Procuradora Regional dos Direitos do Cidadão, Dra. Nilce Cunha Rodrigues;
18h30min – Encerramento do ato com iluminação simbólica da sede do CREMEC e execução do Hino Nacional.

Prefeito promete transformar Fortaleza na capital mais desburocratizada do País

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Com o título “RC em parceria com o setor privado”, o jornalista Fábio Campos aborda, no O POVO desta quinta-feira, o programa “Fortaleza Competitiva”. No texto, destaca que o prefeito prometeu tornar a Capital a mais “desburocratizada do País”. Confira:

Não faz tempo, ouvi de um interlocutor a seguinte sentença: prefiro os gestores públicos convivendo com crises de recursos do que com cofres abarrotados. Com dinheiro sobrando, as chances de fazer bobagens irrevogáveis são imensas. Com pouco dinheiro, o administrador obriga-se a ser austero no trato dos recursos. Assim, a possibilidade de gastar errado, de forma amadora e invertendo prioridades, cai drasticamente.

O raciocínio é o seguinte: com poucos recursos, o bom gestor apela à criatividade e ao profissionalismo. Sem sobras de caixa, corta gastos desnecessários, enxuga a máquina, trabalha a eficiência na oferta dos serviços públicos e vai à busca de recursos no setor privado, estabelecendo parcerias e privatizando serviços que não são atividades fins do setor público.

Nesse sentido, há algo acontecendo em Fortaleza. Na última segunda-feira, o prefeito Roberto Cláudio lançou um conjunto de ideias que denominou de Fortaleza Competitiva. Um batismo que já diz muito. O fundamento das propostas, que ainda serão apresentadas o fim de agosto, é “desenvolver um ambiente de inovação e geração de oportunidades na cidade, além de induzir o crescimento de empresas na Capital”.

Segundo o prefeito, o Fortaleza Competitiva terá quatro eixos fundamentais: regulamentação e incentivos, arranjos público-privados, desburocratização e capacitação do mercado de trabalho. “Em momentos de crise como o que estamos passando, é papel do governo criar políticas para estimular a economia local, porque não há cidade no futuro sem uma economia forte, geradora de empregos e receita”, disse.

A burocracia é um dos mais conhecidos obstáculos à dinâmica das relações econômicas. É um entrave que cria um campo fértil para pequenas e grandes corrupções

Trocando em miúdos, a gestão de RC articula parcerias público-privadas. Certamente, em projetos de recuperação urbana. O eixo Praia de Iracema-Centro provavelmente compõe o rol de possibilidades de grandes negócios nessa área. É uma forma inteligente de atrair a iniciativa privada para recompor o tecido urbano em áreas degradadas.

Como ressaltado com ênfase em sua fala no lançamento do Anuário do Ceará, o prefeito apontou como desafio, no âmbito do Fortaleza Competitiva, a proposta de tornar a capital cearense na cidade “mais desburocratizada do País” até o fim do ano. É uma meta e tanto.

A burocracia é um dos mais conhecidos obstáculos à dinâmica das relações econômicas. A burocracia é um entrave que cria um campo fértil para pequenas e grandes corrupções, dificulta a instalação de novos negócios, únicas formas de gerar empregos e melhorar a arrecadação de impostos da cidade. Na maioria das vezes, são soluções fáceis e baratas que dependem quase que exclusivamente de integração tecnológica.

A crise econômica que assola o País não é apenas por culpa da imperícia dos gestores públicos na área econômica, mas também pelo uso equivocado dos recursos públicos que, em determinado período de anos, jorrou generosamente em função de uma conjuntura favorável. Porém, os gastos foram providenciados como se não houvesse amanhã e o dinheiro fosse colhido em árvores.

No Ceará, há exemplos de roldão de uso inadequado de recursos públicos, com obras de necessidade questionável, excessivamente caras e de manutenção dispendiosa que suga recursos de outras áreas primordiais.

Atentem que, até aqui, as obras da Prefeitura de Fortaleza não seguem essa linha. Pelo contrário. Nota-se que o processo de decisão é dotado de técnica e do planejamento. Coisa rara entre nós. Há muito do conceito liberal na gestão de RC.

Estádio Romeirão dará vez à moderna Arena Romeirão

Zé Arnon, ao lado de Quintino Farias, expôs o projeto da Arena Romeirão.

Dentro da programação da Semana do Município que comemora 106 anos de emancipação, o prefeito José Arnon (PTB), de Juazeiro do Norte (Região do Cariri), acompanhado do secretário-executivo da Casa Civil, Quintino Vieira, anunciou a conquista da Arena Romeirão. O equipamento será construída ali com capacidade para 13.400 pessoas pelo governo em parceria do Município. Seguira os padrões dos grandes estádios mundiais e será construído no mesmo local do atual existente na cidade.

O governador Camilo Santana estará em Juazeiro do Norte em breve para apresentar todo o projeto da Arena Romeirão. Arnon também anunciou a construção de uma Areninha, que já está licitada, com início previsto ainda para este mês de agosto.

Arena Romeirão

Segundo o prefeito, o novo estádio terá área para shopping e espaço para shows, com qualidade. Com isso, Juazeiro do Norte vai entrar para o calendário dos grandes eventos esportivos do Brasil, além dos grandes shows que deverão ser realizados no local.

(Fotos – Divulgação)

BNB aposta em nome da casa para a superintendência de Microfinanças e Agricultura Familiar

O economista Alex Araújo, ex-secretário de Desenvolvimento Regional do governo Lúcio Alcântara e ex-presidente do Iplance (hoje Ipece) na Era Tasso, é o novo superintendente de Microfinança e Agricultura Familiar do Banco do Nordeste.

Ele, bom destacar, que também já foi secretário de Finanças do Tribunal de Justiça do Estado, é funcionário de carreira do banco.

(Foto – Arquivo)

Prefeito vai abrir os Jogos Escolares de Fortaleza

Será, às 15 horas desta quinta-feira, a cerimônia de abertura dos Jogos Escolares de Fortaleza. O evento acontecerá no Ginásio Paulo Sarasate e contará com a presença do prefeito Roberto Cláudio (PDT) e do secretário da Educação em exercício, Jefferson Maia.
Ao todo, 5.030 alunos de 257 instituições de ensino públicas e privadas da capital participarão do campeonato, sendo 61 escolas municipais.

Os jogos Escolares de Fortaleza correspondem a uma das fases dos Jogos Escolares da Juventude, olimpíada nacional organizada pelo Comitê Olímpico Brasileiro (COB) em parceria com os estados e municípios.

Categorias

Os estudantes concorrerão em duas categorias, de 12 a 14 e 15 a 17 anos, nas modalidades de atletismo, badminton, ginástica rítmica, judô, tênis de mesa, xadrez, basquete, futsal, handebol, vôlei e vôlei de praia, basquete 3×3, luta olímpica, natação e ciclismo.

O certame também faz parte da programação especial do Agosto+, lançado nesta terça-feira (01/08) e organizado pela Prefeitura de Fortaleza, em comemoração ao Dia do Estudante. O objetivo é, durante todo o mês, proporcionar aos estudantes atividades e vivências fora do ambiente escolar, com diversas ações contemplando seis eixos principais: lazer, cultura, esporte, protagonismo, ciência e tecnologia.

Ceará terá mais cinco cursos de Medicina, anuncia Eunício

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O presidente do Senado, Eunício Oliveira (PMDB-CE), anunciou, nessa quarta-feira (2), a abertura de cinco novos cursos de Medicina no Ceará, que beneficiarão as cidades de Crateús, Iguatu, Itapipoca, Quixadá e Russas.

“O Ceará precisa estabelecer as condições necessárias para a formação adequada dos jovens do Interior, entre elas, a do ensino superior. A implantação dos cursos de Medicina possibilita um futuro com mais oportunidades, especialmente para os jovens”, destacou Eunício.

A instalação dos cursos havia sido tratada em reunião de Eunício Oliveira com o ministro da Educação, Mendonça Filho, no último dia 6 de abril. Na ocasião, o presidente do Senado tratou, além da abertura dos novos cursos de Medicina, da liberação de recursos para investimentos em infraestrutura com vistas à melhoria da educação nas cidades cearenses.

(Foto – Agência Senado)

Tasso Jereissati comanda dissidência no PSDB

Um grupo de senadores, de prefeitos e da ala jovem dos deputados do PSDB articula a formação do “Movimento Mário Covas”, na defesa da reconstrução do partido. Com direito a mea culpa pelos erros cometidos e apontando para renovação da legenda em todo o País.

Batizado com o nome do ex-governador paulista falecido, o Movimento tem como líder natural o senador Tasso Jereissati e promete a defesa da estabilidade econômica no País e de uma reforma política que, inclusive, retome a discussão sobre a adoção do Parlamentarismo. Essa proposta, inclusive, é defendida pelo senador cearense, que sempre se posicionou favorável à saída do PSDB do Governo Temer.

Noutro grupo, o senador Aécio Neves e os ministros Aloysio Nunes e Antônio Imbassahy querem ficar no governo e adiar esse debate. Tasso, pelo visto, quer deixar claro quem está no ninho podre.

(Foto – Agência Senado)

Campanha salarial 2018 e Issec estão entre as pautas da 1ª Caravana Regional do Fuaspec

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Servidores públicos estaduais vão promover, no próximo dia 16, na Escola Municipal Joaquim Magalhães, em Itapipoca, a 130 quilômetros de Fortaleza, encontro regional. Em reunião nessa quarta-feira (2), na sede da Central dos Sindicatos Brasileiros (CSB), os coordenadores do Fórum Unificado das Associações e Sindicatos dos Servidores Públicos Estaduais do Ceará (Fuaspec) discutiram a pauta do encontro, que visa aproximar o servidor lotado nas cidades do Interior.

“Levaremos todos os detalhes do projeto de revitalização do Instituto de Saúde dos Servidores do Estado do Ceará (Issec), rejeitado pela maioria na Assembleia Legislativa, por exemplo. Precisamos melhorar o nosso exército e, já nas próximas ações, vamos organizar caravanas saindo do Interior”, declarou Rita de Cássia Gomes, coordenadora Geral do Fuaspec e presidente da Associação dos Servidores da Secretaria de Educação (Asseec).

A campanha salarial 2018 será outro ponto polêmico a ser discutido, visto que em 2016 não houve reposição salarial e em 2017 houve um acréscimo de -1%, levando em consideração que o Estado anunciou um aumento de 2%, mas já havia aprovado a ampliação do desconto da alíquota previdenciária em 3%.

“Temos a Mesa de Estadual de Negociação Permanente para discutir pautas dessa natureza com os servidores, porém nada sobre o assunto foi exposto à época. Queremos melhorar a participação do servidor nessas reuniões. O Governo precisa entender que o serviço público está na UTI”, disse Hilda Nepomuceno, presidente da Associação dos Servidores da Secretaria do Trabalho e Desenvolvimento Social (Asstds).

(Foto – Divulgação)

Cid Marconi manda suspender liminar que barrava aumento das alíquotas dos combustíveis

O presidente em exercício do Tribunal Regional Federal da 5ª Região (TRF5), o desembargador federal cearense Cid Marconi, suspendeu, nessa quarta-feira, a decisão liminar que impedia o aumento das alíquotas do PIS/Cofins sobre os combustíveis na Paraíba.

Na decisão, o desembargador ressaltou que a liminar poderia gerar um efeito multiplicador, provocando riscos à ordem e economia públicas.

Ceará e Fortaleza embarcam no mesmo voo

 

Rivalidade entre atletas, só dentro do campo.

As equipes do Ceará e do Fortaleza embarcaram, nesta madrugada de quinta-feira, no mesmo voo da Gol – 1707, na rota de Brasília. De lá, os times fazem conexão e seguem para seus jogos, válidos pela Série B e Série C do Campeonato Brasileiro.

O alvinegro seguirá para Natal (RN) onde, no próximo sábado à tarde, enfrentará o ABC. O Ceará está em quarto lugar na tabela da Série B. Já o Fortaleza, segundo colocado em sua chave, tomará a rota de Maceió (AL) e, de lá, rumará para Arapiraca, onde terá pela frente a equipe do Asa.

Se os dois clubes são adversários dentro de campo, fora das quatro linhas a história é outra: jogadores alvinegros  e tricolores se cumprimentaram e todos demonstraram confiança num bom resultado nas partidas deste sábado.

(Foto – Paulo MOska)

Dois ataques a banco são registrados no Interior do Ceará na madrugada desta quinta-feira

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O BB de Hidrolândia ficou destruído.

Dois ataques a bancos foram registrados na madrugada desta quinta-feira no Interior do Ceará. Segundo informações do Comando de Policiamento do Interior, as ações foram contra o Banco do Brasil da cidade de Hidrolândia (Zona Norte) e Pereiro (Vale Jaguaribano).

Nas duas ações, os grupos estavam fortemente armados e usaram dinamite para explodir os caixas eletrônicos. A Polícia não informou se os grupos conseguiram levar dinheiro. Um cerco policial é feito nas regiões de Hidrolândia e Pereiro, mas, até agora, ninguém foi preso.

Em Pereiro, também caixas eletrônicos destruídos.

Ambos os casos são apurados pela Delegacia de Roubos e Furtos (DRF), que deslocou equipes para as cidades a fim de realizar levantamentos em parceria com os policiais das respectivas regiões.

Agentes do Comando Tático Rural (Cotar) e do Batalhão de Divisas da Polícia Militar (PMCE) ainda efetuam diligências em busca de suspeitos

(Fotos – WhatsApp)

Bancada do Ceará vota pela apuração da denúncia

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Por 11 votos, 9 contra e duas ausências, a bancada do Ceará na Câmara Federal foi maioria para a apuração das denúncias de corrupção contra o presidente Michel Temer. A surpresa da votação foi o peemedebista Vitor Valim que votou pela apuração da denúncia, ao se colocar do lado do povo, segundo sua justificativa. O voto de Valim foi contrário à recomendação do partido.

Veja como votou a bancada cearense:

NÃO: André Figueiredo (PDT), Ariosto Holanda (PDT), Cabo Sabino (PR), Chico Lopes (PCdoB), José Airton Cirilo (PT), José Guimarães (PT), Leônidas Cristino (PDT), Luizianne Lins (PT), Odorico Monteiro (PROS), Ronaldo Martins (PRB) e Vitor Valim (PMDB).

SIM: Aníbal Gomes (PMDB), Danilo Forte (PSB), Domingos Neto (PSD), Genecias Noronha (SD), Gorete Pereira (PR), Macedo (PP), Moses Rodrigues (PMDB), Paulo Henrique Lustosa (PP) e Vaidon Oliveira (DEM).

AUSENTES: Adail Carneiro (PP) e Raimundo Gomes de Matos (PSDB)

Curso vai expor a Europa, berço da civilização ocidental

O secretário do Meio Ambiente do Ceará, Artur Bruno, volta à sala de aula a partir da próxima segunda-feira, dia 7, pela manhã, no projeto Viva – Universidade de Gerações, da UNI7. Ele vai ministrar o curso “Europa, berço da civilização: da antiguidade clássica à modernidade”.

O curso abrange, de forma geral em uma estrutura baseada na multidisciplinaridade, um apanhado de temas relevantes históricos e atuais postos em debate nos mais diversos setores e segmentos da sociedade, dentro de uma perspectiva histórica, geográfica, econômica e sociológica.

Conselho Regional de Administração integrar agora o Fórum das Microempresas do Estado

O Conselho Regional de Administração do Ceará passará a fazer parte do Fórum das Microempresas e Empresas de Pequeno Porte do Estado.

O CRA/CE já está presente no Fórum de Comércio e Serviços da Agência do Desenvolvimento Econômico do Estado (Adece), representado pelo administrador Sérgio Bezerra, e também no Fórum de Jovem Empresários, com o administrador Paulo Henrique Teles.

O presidente Leonardo Macedo comemora mais espaços para os administradores cearenses. Nesses organismos, tem o direito de propor, sugerir e criticar políticas de cada segmento.

(Foto – Arquivo)

Uma bela homenagem aos nossos pais

Com o título “O que querem os pais? Presentes ou presenças?”, eis artigo do empresário e escritor João Soares Neto. Um artigo que casa muito bem com este mês de agosto. Confira:

As mães não devem se preocupar. Quando digo pais, estou incluindo pai e mãe. Embora domingo seja o Dia dos Pais, creio que não se deve  tratar os pais de forma isolada; pai de um lado e mãe do outro, como se fossem duas forças disputando a condução da família. Pai e mãe nada mais são, que pessoas lutando pelo bem-estar dos filhos, frutos do amor ou de acidentes de percurso.

E, nesta época, pretensamente, correta, há um mundo de obrigações e bem pouca recompensa. A ordem natural vigente é questionar, e, com medo de causar traumas, os pais aceitam, meio sem graça, situações que, no fundo, desejariam repelir ou até impedir que acontecessem.

A vida e o tempo vão produzindo sequelas no sistema imunológico e causando doenças a todas as pessoas,  nos pais, inclusive. Eles se queixam de cansaço, dores, úlceras, stress e veem se aproximando, os problemas de diabetes e cardiopatias, para não falar de males maiores. Pais envelhecem.

O que fazer, então? Cuidar da saúde da mente e do corpo é um bom começo. Isso não passa obrigatoriamente por “checkups” ou visita a analistas. É ato de respeito a você próprio, descobrir o que lhe gratifica, o que lhe alegra, o torna vivo e capaz de enfrentar, com bom humor e coragem, as lutas do dia a dia, mesmo aposentado.

Imagine-se doente e com problemas e, certamente, você daria quase tudo para ficar sadio e sem dificuldades. Imagine-se, então, sem problemas, com saúde e estabeleça um plano pessoal, um presente para você mesmo.

Cada pessoa sabe o que lhe interessa. Há, todavia, uma linha comum que as une. Começa pelo respeito ao seu corpo, com a adoção de exercícios diários. Não esqueça de que os humanos, como os peixes, também podem morrer pela boca. Refaça a sua alimentação, a partir de um café da manhã saudável. Elimine o açúcar, o excesso de sal e a gordura. Corte o cigarro. Se não puder, maneire.

Veja se não está bebendo demais. O álcool depois da euforia dá a sensação de desamparo e até de depressão. Reexamine os seus relacionamentos, corte os chatos de sua vida. Não se preocupe em ser bonzinho com gente que só quer usar você.

Leia, leia sempre, para manter a sua mente funcionando e aumentando conhecimento ou entretenimento. Estabeleça propostas realistas para a sua vida. Sonhar é bom, mas é preciso cair na real em tempos de crise institucional no país. Procure amar o que faz ou, como já disse, mudar de vida. Talvez, ganhando menos, seja mais feliz. Descubra gente interessante para conversar e conserve os poucos amigos verdadeiros, aqueles que não lhe pedem mais que a sua companhia.

Se isto for receita de bolo, paciência. Tente outra receita, faça a sua própria, respeitando os seus interesses e os seus limites. Dê um tempo para você, goste mais de você, cuide mais de você.

Quanto aos filhos: não cobre presente. Queira presença, mas também não a cobre. Tornar-se presente talvez seja o remédio. Cobranças e reclamações são os meios mais eficientes de não se conseguir presentes, menos ainda presenças. Feliz Dia dos Pais.

*João Soares Neto,

Empresário e escritor.